Huomasinkin juuri että viime viikolta on jäänyt tuo punnitus päivitys tekemättä, noh mennään nyt kuitenkin tähän viikkoon.
Poikkeuksellisesti (taas) punnitus oli perjantaina ja vaaka näytti aamulla
88,6kg.
Tää viikko on mennyt ihan läskiksi ja en ole saanut kyllä itsestäni mitään irti, väsyttää vaan. Ja niinhän sitä on tullut tuota sohvaakin sitten kulutettua. Mutta toivotaan että tää menee pikaisesti ohi ja alkaa taas nauttia tästä touhusta.
Eilen mitetin tätä mun väsymistä ja haluttomuutta tehdä mitään, että mistä se voisi johtua. No välillä menen vähäisillä unilla ja joskushan nekin unet on nukuttava, minä siis kaikki kerrallaan. Mutta ruokailutottumukset ovat olleet kanssa päin honkia ja ajattelinkin että suurin syy onkin siinä. Ei ole energiaa tehdä mitään kun ei sitä kunnolla saa. Koska tää olo on ihan eri kuin silloin kun oikesati syö hyvin ja terveellisesti.
Ja niinhän se on tehtävä että tästä suosta taas noustaan.
Viikonloppu menee töissä, niin ei pääse harrastamaan pahuuksia yöelämään. ;)
Palataan taas loppuviikosta enemmän!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti